Conny´s Blog | Conny Schumacher

Gedanken jenseits des Gewöhnlichen

Was mich bewegt. Was ich sehe. Und wie ich ticke.

Was man einem Lactattest entnehmen kann

Nach meiner Erfahrung ist ein Lactattest eine ideale Grundlage für die Trainingsplanung. Wer Ernsthaftes vorhat - so wie ich mit dem Marathon, der kommt bei systematischer zielorientierter Vorgehensweise nicht um diesen Test rum. Klar kann…

Berlin – Marathon am 26.9.2010

Ja, meine Lieben, ich habe mich entschieden und es ist schon fast amtlich: Ich will am 26.9.2010 in Berlin meinen ersten Marathon laufen. Und ich will dazu einen Selbsttest in Sachen Ernährung machen, also keine konventionelle Kohlehydratmast…

Cellulite – ein Schicksal mit dem Frau leben muss?!

Cellulite ist schlimm, für die Frauen die es haben. Und es gibt fast niemanden, der davor gefeit ist. Auch Sportler haben die sogenannten "Dellen", die man allerdings auf Grund der guten Muskulatur kaum sieht. Es gibt hunderte von Tränen,…