Über mich:
Meine Vita. Meine Träume. Und ein paar Geheimnisse, die nicht jeder kennt…
Über mich:
Meine Vita. Meine Träume. Und ein paar Geheimnisse, die nicht jeder kennt…
Sandra Rüger, München
Seit 30 Jahren unterstützt die erfolgreiche Unternehmerin und studierte Sportökonomin Conny Schumacher Führungspersönlichkeiten, die schon vieles erreicht haben, aber irgendwo feststecken, dabei, wieder in ihre Kraft zu kommen, um ihre Ziele sicher und punktgenau zu erreichen. Früher als Personal Trainerin, heute als professioneller Sparringspartner und Mastercoach.
„Wenn es um Zielerreichung geht, gibt es keine Branche, von der wir so viel lernen können wie vom Sport.“
Als ehemalige Sportlerin kenne und nutze ich natürlich viele der Erfolgsprinzipien, mit denen Athleten ihre Ziele erreichen. Ich weiß, wie man das Mindset auf Erfolg trimmt, mit Sieg und Niederlagen umgeht, den Fokus trotz Chaos hält und sich ein Umfeld schafft, das unterstützt, statt auslaugt. Diese jahrelange Erfahrung, in Kombination mit Ethik, Philosophie, Hirn- und Bewusstseinsforschung, ist das Fundament meiner Arbeit.
Es geht also weniger darum, brachial seine Ziele zu verwirklichen, sondern vielmehr darum, tiefer zu blicken, verborgene Strömungen und Zusammenhänge zu erkennen und respektvoll zu sein, damit man seinem Umfeld – egal ob Team, Partner oder Familie – nicht unnötig auf die Füße tritt.
Was niemand über mich weiß:
Ich schreibe gerne und bin von jeher ein großer Fan von Nelson Mandela, Afrika, Sport, Ethik und Fairness. Deswegen war ich jahrelang als Dopingkontrolleurin des Deutschen Sportbundes im Einsatz – ich wollte den Nachwuchs abschrecken, „nachzuhelfen“.
Seit ich in Kapstadt lebe, veröffentliche ich einmal im Monat einen Newsletter, in dem ich meine Eindrücke und Gedanken zu Wirtschaft, Gesellschaft und Politik von beiden Seiten des Äquators teile. Ich finde diese Gegensätze unglaublich inspirierend und hoffe, beiden Welten das Beste zu vermitteln – und ein wenig von der Sonne Afrikas in deutsche Gemüter zu bringen.
Lust, ihn zu abonnieren? Es wird nichts verkauft. Es ist mir einfach ein Bedürfnis, zu schreiben – und meine Gedanken mitzuteilen.
Fakts & Daten:
Publikationen:
Von mir entwickelte Trainingsprogramme und Methoden:
Was niemand weiß: