Conny Schumacher - Vita - Conny Schumacher

Conny Schumacher – Speaker, Trainer & Bestseller-Autorin

Conny Schumacher - Vita

Conny Schumacher lebt als Speakerin, Trainerin und Autorin in München. Sie studierte Sportökonomie an der Universität in Bayreuth. Sie liebt Sport seit ihrem 7. Lebensjahr und hat ihre Leidenschaft Sport zu ihrem Beruf gemacht: Als Dopingkontrolleurin engagierte sie sich für „sauberen Sport“, als Trainerin gibt sie High Performern durch Bewegung ein beschwerdefreies Leben voller neuer Perspektiven zurück, und als Coach lässt sie Teams die Essenz wahrer Kameradschaft erleben, früher im Sport – heute im Business.

Conny Schumacher hat u.a. das Buch „Fit im Büro“ – In nur 60 Sek. wieder voller Konzentration und Energie am Arbeitsplatz und „Fit durch…Vitalstoffe?“ – Über den Sinn und Unsinn von Nahrungsmittelergänzungen veröffentlicht. Darüber hinaus entwickelte sie erfolgreiche Fitnessprogramme und Trainingsmethoden. Im Bestseller-E-Book „Erfolg geht anders – Top-Speaker verraten, was wirklich zählt“ verrät die Expertin für Personal Development die Essenz ihrer Methode, und zeigt anhand vieler Beispiele, wie emotionale und physische Fitness uns zu besseren Menschen, wahren Vorbildern und damit charismatischen Leadern macht.

In ihren Vorträgen begeistert Conny Schumacher erfolgreich die Kunden, Mitarbeiter und Führungskräfte von Unternehmen und Organisationen, ihr DING zu machen.

Conny Schumacher

  • Geboren in Tegernsee
  • Studium Sportökonomie mit Abschluß Diplom an der Universität Bayreuth
  • 3 Jahre Sportmarketing & Pressereferentin im Spitzen- und Breitensport (angestellt)
  • seit 1994 freiberufliche Fitnesstrainerin, erste Personal Training Kunden und
  • Dopingkontrolleur im Auftrag für den DSB
  • seit 2006 hauptberufliche Personal Trainerin
  • mehrfache Fitnessfachbuchautorin, Bestsellerautorin
  • intern. Speaker-, TV- und Kameraerfahrung
  • Fort- und Weiterbildung bei Blair Singer, Gigi Sage, T.Harv Eker (USA) und Hermann Scherer
  • Leitung außergewöhnlicher Adventure-Leadership-Retreats

Publikationen und eigene Fitness-/Trainingsprogramme

  • „Fit im Büro“, 2009 (Nymphenburger Verlag)
  • Fit durch… Vitalstoffe?“ (2010, BoD)
  • „Erfolg geht anders“ (2019), Bestseller in der Kategorie „Psychologie & Lebenshilfe“
  • „Fit in Schlips und Pumps© – in 60 sek. wieder voller Konzentration und Energie am Arbeitsplatz“
  • „Vergiss die Waage“ – zurück zum natürlichen Essverhalten
  • „Forget Fitness!“ – ein kostenloser 21-Tage-Online Kurs
  • Do The Leap© – wie Sie Ihre Innere Stärke zurückfinden

Lehraufträge und Auszeichnungen

  • Hochschule Macromedia für Sportjournalismus, München
  • Weltrekord beim intern. SpeakerSlam Hamburg 2018

MACH DEIN DING! – Highlights und Lebensstationen:

Conny Schumacher - Vita

Conny Schumacher - VitaBerlin-Marathon 2010, 2 Jahre nach meiner schweren Knie-OP, als die Ärzte mir rieten, mir einen anderen Job zu suchen…

  • Mit 7 Jahren Leichtathletikverein, später Volleyballsport (Landesliga)
  • Leistungskurs Sport und anschließend Studium Dipl. Sportökonomie
  • Besteigung Popokatepétl, Mexiko, 1990
  • Erste Reise allein durch Afrika, 1992
  • Namibiareise als Assistenin einer Filmcrew, 1994
  • Kilimanjarobesteigung, Tansania, 1998
  • Volunteer in einem Kinderheim in Bhopal/Indien 2008
  • Radtour Paris-Moskau, in Minsk wegen Knorpelschaden und schwerem Muskelfaserriss ausgeschieden, 2008
  • 2 Jahre nach Knie-OP Marathonlauf in Berlin, 2010
  • Marienplatz-Markusplatz: Zu Fuß über die Alpen nach Lungenentzündung, 2014
  • Nach weiteren schweren Verletzungen (u.a. 2 x Archillessehnenanriss): Zu Fuß durch die Negev in Israel und Radtour nach Maribor, 2018
Conny Schumacher - Vita

Conny Schumacher - VitaAnkunft in Minsk an meinem Geburtstag, dem 16.7.2008. Verletzt habe ich mich übrigens beim tanzen, nicht beim radeln…

Unbedingt noch auf der Löffelliste:

* Segeln mit Behinderten und „Fußgängern“, zusammen mit meinem Lebensgefährten Rolf Hufnagl
* Die Seidenstraße mit dem Rad abfahren
* Volunteer bei Olympischen Spielen
* Dem Dalai Lama die Hand schütteln
* Im Heißluftballon über die Serengeti fahren
* Zum Mond fliegen
* …

Conny Schumacher - Vita„2008 habe ich in einem Kinderheim in Indien als Volunteer Bewegungstherapie für die behinderten Mädels angeboten. Ich war ihre lebende Barbiepuppe. Hier wurde ich in den Sari der Chefin gesteckt (gefühlt 4 Köpfe kleiner), um auf dem Schulfest einen guten Eindruck zu hinterlassen…“

 

Conny Schumacher - Vita„1994: Hier rasiere ich gerade einen Himba in einem Dorf irgendwo in the middle of nowhere in Namibia. Aus Mangel an Rasiercreme habe ich übrigens Zahnpasta benutzt – das hat auch schön geschäumt…

 

Über meine Methode Do The Leap© – die Essenz aus 25 Jahren Trainererfahrung

Do The Leap© ist eine von Conny Schumacher entwickelte, nachweisbar erfolgreiche Methode, die die Essenz aus medizinischem und sportwissenschaftlichem Fitness- und Functional Training, Ernährung, Mentaltraining, jeder Menge Lebenserfahrung und gesundem Menschenverstand vereint. Kurz gesagt: Wenn Sie „IHR DING“ richtig machen wollen – diese Methode hat sich in der Praxis mit meinen Kunden und auch für mich selbst bestens bewährt.

Die 4 Stufen der LEAP-Methode – und meine eigene Lebensphilosophie:

Conny Schumacher - Vita
  • Discover Your WHY
    „Es geht ums tägliche TUN – nicht um Ausreden“
    Dazu finden wir heraus, was Sie wirklich wollen, wo Ihre Träume sind, was Ihr „Motor“ ist – und was Sie hindert, diese Sehnsucht zu leben. Woran Sie erkennen, dass es wirklich Ihr wahrer Wunsch ist? An dem Moment, wo innerlich alles ruhig wird!
Conny Schumacher - Vita
  • Design Your Personal Plan
    „Es geht darum, deinen Körper zu begreifen – nicht noch mehr Wissen anzuhäufen“
    Wir klären das allgegenwärte, hinderliche „Halbwissen“, konzentrieren uns auf das, was Ihnen gut tut und bringen Struktur in Ihre Aktivitäten. Das bedeutet: Wir mobilisieren Ihren Körper, bauen Defizite ab und gleichen Dysbalancen aus. Die Schmerzen verschwinden. Denn unser erstes Ziel ist: Sie werden beschwerdefrei!
Conny Schumacher - Vita
  • Develop the Mental & Physical Strengh
    “Es geht um deine eigenen Stärken – nicht darum, andere zu bewundern“
    Wir optimieren weiter Ihre Physis, aber auch Ihr Verhalten in Stressituationen. Sie lernen mit Rückschritten und Erfolgen umzugehen. Damit verändern wir Ihre mentale Einstellung. Sie erkennen, wer Sie sind, was Sie wollen und was Sie können. Das macht Sie stark, unabhängig – und professionell!
Conny Schumacher - Vita
  • Do The Leap©!
    “Es geht darum, Flexibilität und Möglichkeiten zu haben – nicht um einen flachen Bauch!“
    Wir werden ein Team und arbeiten so lange zusammen, bis Sie nicht nur Ihr Ziel erreicht haben, sondern sicher sind, dass Sie auch allein „Dran bleiben“. Weil Sie erkannt haben, wie wichtig diese neue Quelle an Lebensqualität für Sie geworden ist – was für vielfältige Möglichkeiten sich plötzlich in Ihrem Leben auftun.

Der pragmatische Ansatz ihrer Leap-Methode macht Conny Schumacher zu einer der führenden Expertinnen, die das Zusammenspiel von Körper und Geist verstanden und in den Fokus Ihrer Arbeit gestellt hat.

Bayer. Rundfunk

What is YOUR Leap?

Kontakt
close slider

Conny Schumacher

Tel: 0176/57890 826

*(Pflichtfelder)

Durch die weitere Nutzung der Seite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen

Die Cookie-Einstellungen auf dieser Website sind auf "Cookies zulassen" eingestellt, um das beste Surferlebnis zu ermöglichen. Wenn Sie diese Website ohne Änderung der Cookie-Einstellungen verwenden oder auf "Akzeptieren" klicken, erklären Sie sich damit einverstanden.

Schließen