Tägliches Radfahren beugt Herzerkrankungen vor

Der Bundesverband der Kardiologen betont, dass nur 3,3 KM Fahrradfahren pro Arbeitsweg die Gefahr für koronare Herzerkrankung oder Herzinfarkt halbiert! Das sind hin und zurück 6,6 KM und sollte nicht mehr als 30 Minuten benötigen.
Wer täglich eine halbe Stunde Fahrrad fährt verbrennt außerdem elf Pfund Fett pro Jahr.

Also denn: Auf geht’s!

0 Kommentare

Dein Kommentar

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Schreibe einen Kommentar