Kommentare für Fit - Insidertipps vom Profi

Kommentar zu Wolfgang ist noch mit an Bord von conny

conny — Tue, 20 Mar 2012 14:26:12 +0000

Dann schaun wir mal, was sich jetzt nach unserer heutigen Besprechung ändert. Beobachte vor allem den Muskelanteil – der muss hochgehen, sonst trainierst du nicht am Limit! In zwei Wochen müsste ein Trend zu sehen sein, dann stellen wir das Programm um!

Kommentar zu Hänger – gibt es nicht von conny

conny — Thu, 16 Feb 2012 07:35:05 +0000

Claas, du hast ja auch einiges aufzuholen. Ich weiß ja, dass du vom Fach bist, daher weiß ich auch, dass du alles richtig machen wirst. Pass nur auf, dass es dir zeitlich nicht zuviel wird. Mein Programm ist ja so gestrickt, dass es in 1 Stunde durch sein soll. Und ich weiß, dass du ehrgeizig bist. Worauf ich aber unbedingt Wert lege sind die kurezn Pausen zwischen den Sätzen! Und dass wir nach 6 Wochen das Programm wechseln!

Kommentar zu Der erste Monat ist geschafft ! von Conny

Conny — Sun, 12 Feb 2012 17:33:34 +0000

Großartig Max! Wei0t du, dass 4,3 Kilo inetwa 9 Butterstücken entsprechen?
Oder pack mal 4,3 Kilo Zucker in einen Eimer und trage ihn rum – das hast du ab sofort weniger auf den Rippen!

Kommentar zu Recken wie ein Hunde – Interview in der Welt Kompakt von K. Martin

K. Martin — Mon, 14 Nov 2011 15:00:03 +0000

Hallo!
Finde Ihre Fitness-Tipps super und hätte gern das Interview gelesen – nur der Link funktioniert leider nicht!

Vielen Dank.

Beste Grüße

Kommentar zu Wieviel Vitamin C pro Tag ist richtig? von Beatrice

Beatrice — Mon, 22 Aug 2011 18:29:24 +0000

ok, das funktioniert dann aber nur wenn man künstliches Vitamin C zu sich nimmt… nicht? Wenn ich es mittels Säften, Frühchten, Gemüse aufnehme, kann ein Durchfall ja auch mal von zuviel Saft/Früchten kommen, was nicht unbedingt nur mit dem Vitamin C Gehalt zu tun haben muß. Außerdem, auch andere Nahrungsmittel können dünnen Stuhl hervorrufen – also nicht ganz einfach zu erkennen was kommt woher. Prinzipiell bin ich auch der Ansicht, dass man lernen sollte auf seinen Körper zu hören…. Braucht er Vit C verlangt er eigentlich nach den entsprechenden Nahrungsmitteln…

Kommentar zu Brainfood: Co Q 10 fürs Gehirn von conny

conny — Tue, 08 Feb 2011 10:57:31 +0000

Hallo Frau Freisinger,

ich würde grundsätzlich immer zu einem Kombipräparat raten, wo nicht nur der einzelne Wirkstoff enthalten ist, sondern zugleich alle Synergisten wie Mineralien, Spurenelemente und vor allem Enzyme, damit der Wirkstoff vom Körper auch verstoffwechselt, d.h. verwerndet werden kann. Sie müssen bedenken, dass JEDER Stoffwechselprozess im Körper eine Fülle von Vitalstoffen benötigt – und nicht nur den einen einzelnen Stoff, der gerade gegeben wird.
Worauf Sie auch achten können – es gibt synthetische und organische Rohstoffe. Die haben natürlich unterschiedlich gute Wirkungen.
Bei mehr Interesse mailen Sie mich direkt an, ich kann Ihnen meinen Lieferanten gerne nennen, mit dem ich persönlich gute Erfahrungen gemacht habe. Ich möchte aber hier keine öffentliche Werbung für irgend welche Firmen machen, dafür haben Sie sicher Verständnis!

Kommentar zu Brainfood: Co Q 10 fürs Gehirn von Freisinger Rosemarie

Freisinger Rosemarie — Tue, 08 Feb 2011 10:37:45 +0000

Sie schreiben, nicht irgendein Co Q10!
Welches kann ich denn problemlos kaufen??
Herzlichen Dank!